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Mit Genuss gegen Gelenkprobleme

Ein wichtiger Baustein gesunder Gelenke liegt auf dem eigenen Teller. Tun Sie Ihren Gelenken etwas Gutes– mit Genuss.

Energy Balls

Die kleinen, leckeren Bällchen liefern reichlich Energie und sind die idealen Begleiter für unterwegs.

Muscheln im mediterranen Sud

Eine Komposition aus Meeresleckereien und würzigem Sud. Fehlt nur noch das Meeresrauschen.

Wie gesund ist Obst?
Entgegen der landläufigen Meinung ist Obst nicht prinzipiell gesund. Während Fruchtzucker früher im Winter für die nötigen Fettreserven sorgte, kann er heute eher zu Problemen führen.
Exotische Lammspieße

Bringen Sie eine ganz neue Note auf den Grill oder in die Pfanne: Vollmundig, frisch und mit einem Hauch Kaffee!

Johannisbeer-Birnen-Smoothie

Diese sommerliche Vitaminbombe erfrischt, sättigt und schmeckt nach glücklichen Sommertagen.

Schnaps oder Espresso? Verdauungsmythen aufgedeckt

Sagen Sie Magendrücken und Völlegefühl adé - mit diesen einfachen Verdauungstipps. Wohl bekommt’s!

Sommerlicher Borschtsch

Dieser Borschtsch ist sowohl warm, als auch kalt ein echter Genuss – für’s Auge wie für den Gaumen.

Brokkoli-Frikadellen

Fleischffreie Buletten für jeden Geschmack: Einfach Lieblingsgemüse verwenden und losbrutzeln. Köstlich!

Heute schon richtig gekaut?

Kauen ist nicht nur gesund, sondern hilft auch noch dabei, schlank und glücklich zu bleiben.

Frühlingssalat mit Champignons und Pute

Genau das Richtige für ein erfrischendes Schlemmer-Scharmützel. Auch vegetarisch ein echter Genuss.

Frisch-würzige Spargelsuppe

Spargelfans aufgepasst! Diese leckere Suppe lässt sich aus weißem oder grünem Spargel zubereiten.

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