Hier ist mein „Endlich-
wieder-wohlfühl-plan“

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Ein Tisch voller gesundem Essen

WELCHE ERNÄHRUNGSFORM PASST ZU IHNEN?


Jeder Mensch ist einzigartig. Als Persönlichkeit, im Körperbau, als Stoffwechseltyp. So wundert es nicht, dass der eine diese oder jene Nahrung gut verträgt, während der andere damit seinen Stoffwechsel verlangsamt und möglicherweise sogar krank wird. Und das sehr häufig, ohne den wirklichen Grund dafür zu kennen. Eine Ursache hierfür kann die falsche Ernährungsweise sein.


Eine Frau arbeitet im Labor

UNSER BEWÄHRTES MEDIZINISCHES ERNÄHRUNGSKONZEPT


Ob Gesundheitsprävention, Vitalitätssteigerung oder begleitende Behandlung – das gesund + aktiv Stoffwechselprogramm unterstützt Sie dabei, Ihre Ziele zu erreichen. Ihr individueller Ernährungsplan wird auf Basis moderner medizinischer Verfahren (Blutuntersuchung), langjähriger Forschung und praxiserprobter ernährungsphysiologischer Erkenntnisse entwickelt. Einmal erstellt, profitieren Sie davon ein Leben lang.





Eine Grafik zum Stoffwechsel Eine Grafik zum Stoffwechsel Eine Grafik zum Stoffwechsel

DAS GESUND + AKTIV 3-STUFEN-FILTERPRINZIP


  • 1. STUFE

    Ihr Ernährungsplan baut auf 350 ausgesuchten Nahrungsmitteln auf. Ungünstige Kohlenhydrate, die Blutzuckerschwankungen verursachen und so Heißhunger, Unterzuckerung und moderne Zivilisationskrankheiten begünstigen, werden aussortiert.

  • 2. STUFE

    Aus den 350 Nahrungsmitteln werden jene ermittelt, die zu Ihrer genetischen Stoffwechselprägung (Blutgruppe und Stoffwechselverbrennungstyp) passen.

  • 3. STUFE

    Im Anschluss werden solche Nahrungsmittel ausgewählt, die zu Ihrer epigenetischen Stoffwechselprägung (Ergebnisse der Vital- und Stoffwechselanalyse) passen.


DAS ERGEBNIS


Zusammen mit Ihren persönlichen Angaben zu Gesundheit und Lebensstil entsteht so Ihr individueller, zu Ihrem Stoffwechsel passender Ernährungsplan.


  • Nahrungsmittel -und Mengenliste
  • Mit allen notwendigen Nährstoffen
  • Hinweise zur persönlichen Stoffwechsellage
  • Übersichtlich, einfach erklärt
Ernährungsplan

  • Optional mit Intervallfasten
  • Praktische Umsetzungstipps
  • Anleitung für einen gesunden Lebensstil
  • 22 Seiten wertvolle Informationen



Ein Beratungsgespraech

IHR THERAPEUT BRINGT SIE AUF DEN WEG


Das gesund + aktiv Stoffwechselprogramm ist keine Diät, sondern ein medizinisches Ernährungskonzept. Darum wird es ausschließlich von gesund + aktiv zertifizierten Heilpraktikern und Ärzten angeboten. Diese beraten Sie gerne zu Ihrem individuellen Ernährungsplan und stehen Ihnen bei der Umsetzung mit Rat und Tat zur Seite.