Gesünder + vitaler
leben?

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WENIGER BESCHWERDEN, MEHR LEBENSQUALITÄT


Wussten Sie, dass bei Antriebsschwäche, Verdauungsbeschwerden, Kopfschmerzen, Übergewicht o. ä. eine Ernährungsumstellung ein Weg zu mehr Wohlbefinden sein kann? Willkommen beim gesund + aktiv Stoffwechselprogramm, das bereits tausenden Menschen als Anleitung zur dauerhaften Ernährungsumstellung dient. Anhand einer speziellen Blutuntersuchung werden Ihr individuelles Stoffwechselprofil und die dazu passenden Nahrungsmittel ermittelt. Das Ergebnis: Ihr ganz persönlicher Ernährungsplan, von dem Sie ein Leben lang profitieren.


Zu meinem Ernährungsplan

Mit unserem Film erfahren Sie mehr über unser Stoffwechselprogramm und was es für Sie tun kann.

 

STARTEN GEHT GANZ EINFACH


Ausführliches Anamnese-
Gespräch
Vital- und Stoffwechsel-
Analyse
Stoffwechsel-
Optimierung
Unterstützung
durch Experten



 

IHR STOFFWECHSEL IM FOKUS


UMFASSENDES ANALYSEVERFAHREN

Grundlage des gesund + aktiv Ernährungsplans ist die genetische und epigenetische Stoffwechselprägung, die auf Basis Ihrer Blutgruppe, Ihres Stoffwechselverbrennungstypen und von 42 Blutwerten ermittelt wird.

SORGFÄLTIGE NAHRUNGSMITTEL-AUSWAHL

Um die für Sie optimal geeigneten Nahrungsmittel herauszufinden, wenden wir ein dreistufiges Filterprinzip an. Zusammen mit Ihren persönlichen Angaben zu Gesundheit und Lebensstil entsteht so Ihr individueller Ernährungsplan.


Aktuelles + Rezepte


Nudeln aus Hülsenfrüchten kombiniert mit selbstgemachten grünem Pesto. Lecker, sättigend und dabei angenehm leicht.
Deftiges Gemüse-Rührei Frische Eier, Gemüse der Saison plus etwas Käse und fertig ist der perfekte Start in den Tag. Deftig, lecker, startklar. Weiterlesen →
Herzhafter Grünkohl mit Lachs Eine schmackhafte Kombi aus saisonalem Grünkohl und lecker zubereiteten Lachs. Paprika, Mangold- und Fenchelsalat runden das Gericht ab. Weiterlesen →
Was stärkt mein Immunsystem? Ein intaktes Immunsystem ist insbesondere im Winter wertvoller denn je. Schon mit einfachen Maßnahmen lässt sich viel erreichen. Weiterlesen →