Erhöhte Cholesterin- und Blutzuckerwerte sollten für Ulrike mit 66 „altersbedingt“ sein – inklusive Statinen. Heute sind ihre Werte wieder im Normbereich, sie hat mehr Energie und fühlt sich endlich wieder im Gleichgewicht. 

Wegen ihrer Arthrose konnte Heike kaum noch ihre Finger bewegen, selbst das Spielen mit den Enkeln tat weh und morgens waren ihre Hände steif. Heute ist sie beschwerdefrei, fühlt sich wieder beweglich und genießt ihr Leben voller Energie.

Trotz vermeintlich gesunder, vegetarischer Ernährung und Medikamenten fühlte Nadine sich lange nicht wohl. Nach einer gezielten Ernährungsumstellung vor 1,5 Jahren ist sie auch heute noch beschwerdefrei und rund 20 kg leichter.

Martina war immer sportlich und diszipliniert. Trotzdem erreichte sie seit den Wechseljahren ihr Wunschgewicht nicht mehr. Fast 20 Jahre später, mit 67, löste sie die Blockade dank einer Ernährungsumstellung endlich.

Weder Diäten noch Kalorienzählen halfen Ann-Kathrin beim Abnehmen. Erst als sie begann, ausreichend das Richtige zu essen, wurde sie 24 Kilo leichter und fand zurück zu Beweglichkeit und Leichtigkeit in ihrem Mama-Alltag.

Sabine war seit ihrer Kindheit übergewichtig und stand kurz vor einer Magen-OP. Heute ist die 59-Jährige 25 Kilo leichter, deutlich beweglicher und genießt ihren Alltag – ganz ohne Operation.

Corinna litt unter hohem Blutdruck trotz Medikamenten, Erschöpfung und Schilddrüsenproblemen. Heute sind ihre Werte stabil, sie fühlt sich endlich wieder kraftvoll und frei und das fast ganz ohne Medikamente.

Jahrelang kämpfte Liz mit Übergewicht, Heißhunger und gesundheitlichen Problemen – bis sie eine nachhaltige Lösung fand. Heute ist ihre Periode zurück, das Wunschgewicht erreicht – und sie fühlt sich endlich wohl.

Violas Reise von Gelenkschmerzen, Heißhunger und Figurproblemen zur diätfreien Zufriedenheit. Heute fühlt sie sich energiegeladen, hat 8 Kilo abgenommen – und ihre Gelenkschmerzen deutlich verringert.

Lebensfreude und Energie bestimmen das heutige Leben von Berit Rudolph. Nachdem die junge Frau jahrelang unter Schmerzen litt, hat Sie mit gesund + aktiv nun den richtigen Weg für sich gefunden.

Die zweifache Mutter und Unternehmerin hat es endlich geschafft, ihr Wohlfühlgewicht zu erreichen. 22 Kilo leichter, sportlich aktiv und voller Energie genießt Sandy heute ihr neues, gesünderes und selbstbestimmtes Leben.

Seit ihrer Kindheit kämpfte Melanie mit Übergewicht. Nun hat sie endlich ihr Wunschgewicht erreicht – dank individuellem Plan, neuer Routinen und einem Alltag, in dem schlank bleiben endlich ganz natürlich geworden ist.