Ein glückliches Ende
Jahrelang versuchte Michaela N. vergeblich schwanger zu werden. Die Anstrengungen und der Wille zur Veränderung haben sich ausgezahlt. Mit gesund & aktiv hat sie ihr Gewicht erfolgreich reduziert.
Schluss mit schlapp und träge!
Stefanie K. wagte mit 50 Jahren den Ernährungs-Neuanfang mit gesund + aktiv. für mehr Frische und weniger Kilos. Mit Erfolg! 10 kg leichter, voller Energie und mit neuer Leichtigkeit genießt sie heute ihr Leben.
28 Tage, 10 Kilo, 0 Problem
Wie Oliver H. nicht nur sein Übergewicht sondern auch seinen Bluthochdruck ohne Medikamente und ohne Probleme besiegt hat. 10 kg in 28 Tagen – voller Energie und endlich wieder mit erholsamem Schlaf.
Ziel erreicht! 40 Pfund leichter!
Frank wollte nicht nur abnehmen, sondern auch fit für sein Ziel werden – den Dreiviertelmarathon. 40 Pfund leichter, mit 8 % Körperfett und Topform lief er ins Ziel – motiviert, stolz und rundum verändert.
Energieschub dank Stoffwechselprogramm
Annette litt unter Müdigkeitsattacken, die sie mit gesund + aktiv in den Griff bekam. „Nebenbei“ ist sie 15 Kilo leichter geworden – ohne Hunger, ohne Pillen und endlich genau an den Stellen.
20 Pfund leichter mit vegetarischem Ernährungsplan
Mit ihrem individuellen, vegetarischen Ernährungsplan nahm Christine nicht nur erfolgreich ab, sie wurde auch endlich ihre Schlafstörungen los.
Dem Jo-Jo-Effekt ein Schnippchen schlagen
Beim Abnehmen hat das Schreckgespenst einen Namen: Jojo-Effekt. Profi-Golfer Blain zeigt, wie er diesem Effekt ein Schnippchen geschlagen hat und sein Gewicht bis heute erfolgreich hält.
"Nie mehr Essen vom Lieferservice"
Axel hat es geschafft. In nur 5 Monaten reduzierte er sein Gewicht um sagenhafte 26 kg. Heute erkennt ihn selbst sein Umfeld kaum wieder – kein Lieferservice mehr, dafür mehr Energie, neue Rezepte und echte Lebensfreude.
Wirt nimmt 20 kg in 15 Wochen ab
120 kg bei 1,71 m Körpergröße und Diabetes – der 60-jährige Wirt fühlte sich nicht mehr wohl. Mit gesund + aktiv verlor er 20 kg in 15 Wochen, verbesserte seine Werte – und genießt neue Energie mit seiner Eleni.
Mutter und Tochter - gemeinsam zu mehr Vitalität
Gemeinsam und vor allem mit der Unterstützung ihrer Therapeutin Martina Seeberger haben Mutter und Tochter wieder zu mehr Vitalität und Lebensfreude gefunden – ganz ohne Hungern, Snacks und Erschöpfung im Alltag.
Und weg der Gram durch Kilogramm
Nach zwei Schwangerschaften fühlte sich Katja in ihrem Körper nicht mehr wohl. Mit einem individuellen Plan, mehr Experimentierfreude beim Kochen und 14 kg weniger hat sie heute ihr Wohlfühlgewicht zurück.
Durchhalten macht glücklich
Die 51-jährige Christiane K. hat mit Disziplin, Geduld und einem klaren Ziel ihr Wohlbefinden transformiert. Heute fühlt sie sich rundum gesund, kraftvoll – und genießt das Leben mit neuer Leichtigkeit.
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