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Erfolgsgeschichten

Andrea C. litt jahrelang unter Schlafproblemen und Verdauungsbeschwerden – bis eine Empfehlung alles veränderte. Heute fühlt sie sich wie neu und voller Energie.

Sodbrennen und Verdauungsprobleme waren viele Jahre ihre steten Begleiter. Doch damit ist jetzt Schluss: Seitdem Birte K. sich individuell ernährt, ist sie beschwerdefrei – und fast bei ihrem Wunschgewicht.

Wir freuen uns für Claudia, die heute nicht nur 31 kg leichter, sondern auch eine gehörige Portion gesünder und glücklicher ist. Sogar ihr Lipödem hat sich gebessert – und neue Lebensfreude ist ihr ständiger Begleiter.

Nach der Schwangerschaft wollte eine junge Frau mit dem Plan ihrer Mutter abnehmen – ohne Erfolg. Erst ihr individueller Ernährungsplan brachte den Durchbruch: 16 kg weniger und neues Wohlgefühl.

Ursula gelang die Ernährungsumstellung über die auf vier Wochen ausgelegte Planversion SCHNELL ABNEHMEN. 30 Pfund leichter fühlt sie sich heute fitter denn je – und hat ihr Gewicht auch langfristig gehalten.

Jahrelang versuchte Michaela N. vergeblich schwanger zu werden. Die Anstrengungen und der Wille zur Veränderung haben sich ausgezahlt. Mit gesund + aktiv hat sie ihr Gewicht erfolgreich reduziert.

Stefanie K. wagte mit 50 Jahren den Ernährungs-Neuanfang mit gesund + aktiv. für mehr Frische und weniger Kilos. Mit Erfolg! 10 kg leichter, voller Energie und mit neuer Leichtigkeit genießt sie heute ihr Leben.

Wie Oliver H. nicht nur sein Übergewicht sondern auch seinen Bluthochdruck ohne Medikamente und ohne Probleme besiegt hat. 10 kg in 28 Tagen – voller Energie und endlich wieder mit erholsamem Schlaf.

Frank wollte nicht nur abnehmen, sondern auch fit für sein Ziel werden – den Dreiviertelmarathon. 40 Pfund leichter, mit 8 % Körperfett und Topform lief er ins Ziel – motiviert, stolz und rundum verändert.

Annette litt unter Müdigkeitsattacken, die sie mit gesund + aktiv in den Griff bekam. „Nebenbei“ ist sie 15 Kilo leichter geworden – ohne Hunger, ohne Pillen und endlich genau an den Stellen.

Mit ihrem individuellen, vegetarischen Ernährungsplan nahm Christine nicht nur erfolgreich ab, sie wurde auch endlich ihre Schlafstörungen los.

Beim Abnehmen hat das Schreckgespenst einen Namen: Jojo-Effekt. Profi-Golfer Blain zeigt, wie er diesem Effekt ein Schnippchen geschlagen hat und sein Gewicht bis heute erfolgreich hält.

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