Ich bin wieder schmerzfrei!
Meine Empfehlung an Sie ist, eine Blutuntersuchung machen zu lassen von einem Therapeuten aus der bundesweiten Liste von gesund & aktiv. Das kostete mich 320 Euro und ich erhielt ein Blutbild, welches von meinem Hausarzt in...
Wunschtraum geht nach Jahren in Erfüllung: 35 Kilo weniger!
50 Jahre kämpfte Hedwig Groß gegen massives Übergewicht. Appetitzügler, eisernes Hungern, ja sogar ein Krankenhausaufenthalt sollten ihr das lang ersehnte Wunschgewicht bescheren - vergeblich! Erst durch das individuelle...
Guter Tausch: Hamburger versus Komplimente und Lebensqualität
Blain Bertrand (41) kann sich vor Komplimenten kaum retten. Grund dafür ist das gesund + aktiv Ernährungskonzept: In nur fünf Monaten hat der attraktive Golflehrer aus Nürnberg stolze 16 Kilo abgenommen.
Nach nur zwei Monaten trägt Ina schon eine Konfektionsgröße kleiner
Im schicken Tankini am Strand liegen und unbeschwert die Sonne genießen - für Ina S. wird ein langer Traum endlich Wirklichkeit. „Früher konnte ich essen, was ich wollte und nahm nicht zu. Aber dann kamen die Wechseljahre und mit...
gesund + aktiv ins Ziel beim Hamburg-Marathon
Pizza, Pommes, Chips und Kekse - schon in jungen Jahren ernährte sich Anett Henke (48) aus Hamburg alles andere als gesund. Trotzdem hatte sie weder Probleme mit Übergewicht oder gar körperliche Beschwerden. Das änderte sich...
Keine Darmprobleme mehr
Schweinebraten mit Klößen, danach ein paar Stückchen Zartbitterschokolade oder eine halbe Tüte Chips - Ihrem Sternzeichen macht Andrea (44) alle Ehre. Als Stier ist sie schließlich ein Genussmensch. Leckeres Essen gehört auf den...
Plötzlich war abnehmen wieder einfach
Ob Vanilleeis mit heißen Himbeeren, Schokolade in allen möglichen Variationen oder die heißgeliebten Bratkartoffeln: Für Hildegard Böttcher spielte das Thema Ernährung lange Zeit keine Rolle. Aber dann hat es plötzlich klick...
Ute Seifert, 10 kg abgenommen
Ute S. (55), Lehrerin: „Als ich jung war, konnte ich nach Herzenslust essen. Übergewicht war für mich ein Fremdwort. Das änderte sich jedoch, als ich die Vierzig überschritten hatte. Obwohl ich nichts anderes aß als vorher, nahm...
Ich hab´s geschafft!
"Angespornt hat mich eine Kollegin, die selbst mit dem gesund & aktiv Stoffwechselprogramm erfolgreich abgenommen hatte. Mit jedem Tag versprühte sie zunehmend mehr Vitalität und gute Laune. Ihr Kleidungsstil änderte...
Abnehmen im Doppelpack
Ruth (46) und Marion (49) hatten nur ein Ziel: Endlich gesund abnehmen! Per Zufall trafen sie eine Bekannte, die voller Stolz erzählte: Ohne zu hungern habe sie 15 Kilo abgenommen. Mit dem gesund + aktiv Stoffwechselprogramm...
Immer auf dem Laufenden bleiben
Melden Sie sich jetzt zu unserem Newsletter an und erfahre Sie Wissenswertes zu Stoffwechsel und Ernährung. Dazu gibt’s leckere Rezeptideen und tolle Erfolgsgeschichten.