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Immer müde? Vielleicht liegt es an der Leber

Alles Gute für Ihre Leber! Gönnen Sie Ihrem wichtigsten Entgiftungsorgan mal etwas Erholung. Mit schmackhaften Nahrungsmitteln, die Ihre Leber gezielt unterstützen.

Detox-Pizza

Vegan, getreidefrei und lecker – so kurbelt diese Pizza mit einem Rote-Bete-Boden, Brokkoli und Granatapfelkernen die Entgiftungsleistung der Leber an.

Mediterrane Hähnchenpfanne mit Artischocken

Köstliche Leber-Pflege: Ein angenehm wärmendes Pfannengericht, das herrlich nach Mittelmeer schmeckt. Und natürlich nach Artischocke und jeder Menge Kräutern.

gesund & schlank durch die Weihnachtszeit
Gewappnet für Weihnachtsmarktbummel, Festtagsschmaus und wohldosierte Ausnahmen – mit diesen kleinen Kniffen kommen Sie reuefrei durch die Feiertage.
Entenkeule mit Apfelrotkohl

Oh Du fröhliche Schlemmerzeit! Dieser knödelfreie Klassiker schmeichelt den Festtagsgaumen all jener, die lieber ohne Kohlenhydrate schmausen.

Dorschfilet mit Kokos-Linsenpüree

So lässt es sich festlich tafeln: Schonend gedünsteter, zarter Fisch trifft harmonisches Duo aus Kokos und Linsen. Das feierliche Ergebnis: Liebe auf den ersten Bissen!

Was sind eigentlich Antioxidantien?
Kleine Helfer mit großer Wirkung: Antioxidantien machen freie Radikale unschädlich. Wie das geht und woher sie kommen, erfahren Sie hier.
Grünkohlpfanne

Deftig und leicht - das passt in eine Pfanne! Antioxidantienpower mit wenig Kohlenhydraten.

Zanderfilet mit Selleriestampf

Zander ist zart und kalorienarm. Zusammen mit Selleriestampf und Dillsauce ein rundum gesundes Trio für Feinschmeckergaumen.

Vegetarischer Nussbraten mit Champignonrahmsauce und Rotkohl

Diese fleischfreie Variante des klassischen Festtagsbratens wird nicht nur Vegetarier begeistern.

Wirsingrouladen mit Tomatensauce

Gesunde Rouladen mit überzeugenden Eigenschaften: Durchwärmend, kalorienarm, reich an Vitaminen und Mineralien und verboten lecker.

Pfifferling-Cremesuppe

Die Saison der edlen Wildpilze endet im Herbst. Eine würzige Suppe aus Pfifferlingen wärmt nicht nur in dieser Jahreszeit.

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