Rezepte
Frühstück

Die Papaya ist reich an bioaktiven Pflanzenstoffen und damit eine „Vitalstoff-Bombe“. Ihre gesunden Inhaltsstoffe regen den Stoffwechsel an,...

Frühstück

Eine leckere Beilage zum frisch gebackenen gesund & aktiv Knäckebrot!

Frühstück

Eine nussig-fruchtige Frühstücksalternative zu Käse & Co. Je nach Vorliebe kann zwischen einem eher milden oder herberen Kürbisgeschmack ausgewählt...

Frühstück

Geräucherter Fisch passt sehr gut zum Ei und macht dieses schnelle Gericht herzhaft.

Frühstück

Eine ideale, sättigende Frühstücksvariante, die gesund ist und nicht belastet.

Frühstück

Crepes können sowohl süß als auch salzig gefüllt werden, das Grundrezept für den Teig bleibt dabei immer gleich.

Frühstück

Porridge stammt ursprünglich aus Schottland und wird klassisch aus Haferflocken hergestellt. Es lässt sich aber auch mit jedem anderen Getreide...

Frühstück

Senf wirkt antibakteriell, durchblutungsfördernd und ist hilfreich bei der Fettverbrennung. Zusätzlich begünstigt Senf nachweislich den Stoffwechsel...

Frühstück

Äpfel sind mehr als nur Vitaminspender. Besonders für das Verdauungssystem gelten sie als wertvolles Heilmittel. Zusätzlich regen sie den Stoffwechsel...

Frühstück

Kiwis kräftigen das Immunsystem und beschleunigen den Stoffwechsel. Gleichzeitig festigen sie die Gefäße (Venen) sowie das Bindegewebe und stimulieren...