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Paprika-Tomaten-Suppe mit Frischkäse

Fruchtig, aromatisch, wohltuend - Paprika-Tomaten-Suppe mit feiner Röstaroma-Note – serviert mit cremigem Frischkäse.

Winterlicher Steckrübeneintopf mit Tofuklößchen

Herzhafter Steckrübeneintopf mit würzigen Tofuklößchen – wärmend, sättigend und perfekt für kalte Wintertage.

Fruchtiger Grünkohlsalat

Eine winterliche Kombination aus knackigem Grünkohl, saftigen Granatapfelkernen, Feta und aromatischen Nüssen.

Hirschkarree auf Wintergemüse

Zartes Hirschkarree trifft auf feinen Rosenkohl und würzigen Rotkohl.

Stoffwechselverbrennungstyp: Wie viele Kohlenhydrate sind für mich optimal?

Der Stoffwechselverbrennungstyp bestimmt, wie der Körper Nährstoffe verwertet und Energie gewinnt. Entdecken Sie, wie Sie durch das Wissen über Ihren Stoffwechseltyp fitter und gesünder werden können.

Was stärkt mein Immunsystem?

Ein intaktes Immunsystem ist insbesondere im Winter wertvoller denn je. Schon mit einfachen Maßnahmen lässt sich viel erreichen.

Vegetarische Cassoulet

Die vegetarische Cassoulet vereint herzhaftes Gemüse mit Weißen Bohnen und mediterranen Kräutern und sorgt so für eine wohlige Wärme von innen.

Gazpacho

Diese köstliche Gazpacho kombiniert frisches, saisonales Gemüse und begeistert mit einem intensiven Geschmack nach Tomate und Paprika.

Gefüllte Aubergine

Vegetarische Köstlichkeit: Gefüllte Aubergine mit Paprika, Ei und Walnüssen – schnell, leicht und lecker.

Quinoa-Quiche

Unsere Quinoa-Quiche mit frischem Gemüse und Ziegenkäse ist einfach zuzubereiten und ein Genuss für jeden Anlass.

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