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Erfolgsgeschichten

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Mit ihrem individuellen, vegetarischen Ernährungsplan nahm Christine nicht nur erfolgreich ab, sie wurde auch endlich ihre Schlafstörungen los.

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Axel hat es geschafft. In nur 5 Monaten reduzierte er sein Gewicht um sagenhafte 26 kg. Heute erkennen ihn selbst seine ehemaligen Kollegen kaum...

Wissenswertes

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Leberverfettung - klingt nicht charmant, zählt aber zu den häufigsten Lebererkrankungen.

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Nicht nur unser Körper profitiert davon, wenn wir uns für saisonale und regionale Lebensmittel entscheiden.

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Bei Heißhungerattacken sind gute Vorsätze schnell vergessen. Doch mit ein paar einfachen Tricks können Sie Heißhunger verhindern.

Presse & TV

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Ohne Hunger, Kalorienzählen und Jo-Jo-Effekt abnehmen? Anfangs konnte Marianne es kaum glauben. Heute weiß sie: „Mit dem gesund & aktiv...

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Neurodermitis, Migräne, Schlafstörungen, Übergewicht – welche Rolle spielt der Stoffwechsel bei körperlichen Beschwerden, welche die Ernährung? Im...