Erfolgsgeschichten

Erfolgsgeschichten

Mit den Wechseljahren kam das Übergewicht

Heute ist Wiebke 17 Kilogramm leichter - und fühlt sich einfach wohl! Kurzatmigkeit und Gelenkbeschwerden sind komplett verschwunden.

"Ich dachte, ich ernähre mich gesund"

Die Diagnose war niederschmetternd: Diabetes trotz Biokost. Inzwischen ist Detlev überglücklich! Nach individueller Ernährungsumstellung ist er 15 Kilogramm leichter und hat seinen Diabetes im Griff.

Übergewicht adé, Wunschgewicht ahoi!

Sonja sprüht nicht nur vor Energie. Nach der Ernährungsumstellung purzeln die Kilos und ihre Allergien sind verschwunden.

Diabetes: „Keine Insulinspritzen dank individueller Ernährung“

Ein großer Schock: Diabetes mellitus vom Typ 2 war die Diagnose! Wie Günther Wurth (71) die Krankheit in den Griff bekommen hat, erzählt er in seiner persönlichen Geschichte.

Alter spielt keine Rolle

Mit 78 Jahren zum „alten Eisen“ gehören. Das wollte Ingeborg W. auf gar keinen Fall. Doch mit den Jahren hatte sich so das eine oder andere Zipperlein eingeschlichen. Der Sport war abhanden gekommen. Am meisten bekümmerten die...

18 Kilo weg - Lebensfreude pur

Mein Körper hat nach der Ernährungsumstellung gelechzt! 18 Kilo weniger, strahlend schöne Haut. Wenn Dörte Reppich-Semmler heute in den Spiegel schaut, ist sie rundherum glücklich: „Unglaublich, noch vor sieben Wochen fühlte...

Endlich kann ich modische Kleidung tragen!

Ich heiße Barbara Neuß, bin 49 Jahre alt und habe es geschafft: Früher trug ich Konfektionsgröße 50, heute genügt mir Größe 38! Als Kind war ich ein richtiger Wonneproppen, was mich allerdings erst im Teenageralter zu stören...

Mehr Herzgesundheit durch gesundes Abnehmen

Endlich ist es vorbei! Lange Zeit litt Jenny Schäfer (36) aus dem holsteinischen Neustadt unter nervösen Herzbeschwerden. Erst eine Ernährungsumstellung nach dem gesund & aktiv-Konzept hat sie von ihren Beschwerden...

Hoher Blutdruck adé – Willkommen Wunschgewicht

Ob Hühnchen mit Kräuterkruste oder Fisch vom Grill: Norbert Helmreich war schon immer ein Gourmet. „Einem leckeren Essen kann ich einfach nicht widerstehen“, erzählt der Hamburger, „aber anders als früher nehme ich heute ab...

10 Kilo weniger in 6 Monaten

Christas Mann ist ganz stolz auf seine „neue Frau“. Jahrelang hatte ein Teufelskreis aus Medikamenten Christa W. aus Ludwigslust fest im Griff. Grund waren Erkrankungen wie Asthma und Bluthochdruck. Hinzu kamen mehrmals jährlich...

Kein Essen schmeckt so gut, wie sich schlank sein anfühlt!

Lebkuchen ist so verlockend, doch Weihnachten wollte Angelika Nägler diesmal ohne „Keksstress“ verbringen. „Gleichzeitig wollte ich mich rundum wohler fühlen“, so die Podologin aus Nürnberg. Durch die beruflichen Termine mit...

Gewicht runter, Energie rauf

Was haben David Beckhams Ehefrau Victoria, die Schauspielerin Katie Holmes und die Bankangestellte Anett Henke aus Hamburg gemeinsam?