Gesünder + vitaler
leben?

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WENIGER BESCHWERDEN, MEHR LEBENSQUALITÄT


Wussten Sie, dass bei Antriebsschwäche, Verdauungsbeschwerden, Kopfschmerzen, Übergewicht o. ä. eine Ernährungsumstellung ein Weg zu mehr Wohlbefinden sein kann? Willkommen beim gesund + aktiv Stoffwechselprogramm, das bereits tausenden Menschen als Anleitung zur dauerhaften Ernährungsumstellung dient. Anhand einer speziellen Blutuntersuchung werden Ihr individuelles Stoffwechselprofil und die dazu passenden Nahrungsmittel ermittelt. Das Ergebnis: Ihr ganz persönlicher Ernährungsplan, von dem Sie ein Leben lang profitieren.


Zu meinem Ernährungsplan

Mit unserem Film erfahren Sie mehr über unser Stoffwechselprogramm und was es für Sie tun kann.

 

STARTEN GEHT GANZ EINFACH


Ausführliches Anamnese-
Gespräch
Vital- und Stoffwechsel-
Analyse
Stoffwechsel-
Optimierung
Unterstützung
durch Experten



 

IHR STOFFWECHSEL IM FOKUS


UMFASSENDES ANALYSEVERFAHREN

Grundlage des gesund + aktiv Ernährungsplans ist die genetische und epigenetische Stoffwechselprägung, die auf Basis Ihrer Blutgruppe, Ihres Stoffwechselverbrennungstypen und von 42 Blutwerten ermittelt wird.

SORGFÄLTIGE NAHRUNGSMITTEL-AUSWAHL

Um die für Sie optimal geeigneten Nahrungsmittel herauszufinden, wenden wir ein dreistufiges Filterprinzip an. Zusammen mit Ihren persönlichen Angaben zu Gesundheit und Lebensstil entsteht so Ihr individueller Ernährungsplan.


Aktuelles + Rezepte


Wir nehmen den Beilagenliebling auf deutschen Tellern unter die Lupe: Geschichtsausflug, Faktencheck und gesündere Alternativen.
Lachs mit Topinambur-Stampf Der mild nussige Topinambur-Stampf lässt jeden Kartoffelbrei verblassen. Dazu gegrillter Lachs mit saisonalem Spargel. Weiterlesen →
Hähnchenspieße mit Gemüse Bunte Vielfalt vom Grill oder aus der Pfanne: Hähnchenfleisch mit allerlei köstlichem Gemüse. Einfach, leicht und lecker. Weiterlesen →
Haferkur bei Insulinresistenz Hafer ist ein gesundes Multitalent – und ein Profi in der Verbesserung von Insulinresistenz. Die Haferkur macht’s möglich! Weiterlesen →