Vitamin D härtet nicht nur Knochen, es schützt auch vor Krebs und verringert das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Noch bis Mitte des vergangenen Jahrhunderts wurden vielen Kindern zur Stärkung ihrer Knochen Lebertran verabreicht. Heute weiss man, dass der im Tran enthaltene Wirkstoff Vitamin D ist. Neuere Forschungen zeigen, dass das Vitamin weitaus mehr kann als nur…