gesund & aktiv – Das Stoffwechselprogramm
Wertvolle Informationen mit zahlreichen Abbildungen
- Alles über das gesund & aktiv Stoffwechselprogramm
- Neueste wissenschaftliche Erkenntnisse
- Praktische Tipps für gesundes Kochen
- Kreative Rezepte mit Farbfotos
- Einfache Fitnessübungen für Jedermann
Kompaktes Wissen auf 245 Seiten
Ursprünglich hatte Lothar Ursinus das individuelle Ernährungsprogramm von gesund & aktiv nur für seine Patienten entwickelt. Heute wenden es bereits mehr als 800 Heilpraktiker und Ärzte an.
Das Buch vermittelt allen Interessierten in anschaulicher Weise, was sich hinter dem einzigartigen Konzept von gesund & aktiv verbirgt.
