„Lass Deine Nahrung Dein Heilmittel sein.“
Hippokrates (460-377 v. Christus)
An der Harvard Universität in Boston stellen Stoffwechse lexperten durch den Vergleich wissenschaftlicher Forschungen fest: Unser Stoffwechsel funktioniert noch wie zur Steinzeit. Eine Anpassung an die heutige veränderte Ernährungs- und Bewegungssituation hat noch nicht stattgefunden.
Diese Erkenntnis bildet die Basis für das Ernährungsprogramm von gesund & aktiv. Die stoffwechselorientierte Ernährung ist eiweißreich, enthält viele essentielle Fettsäuren und gesunde Kohlenhydrate.
Das Zählen von Kalorien entfällt. Ganz im Gegenteil, Sie müssen Essen, damit Ihr Stoffwechsel aktiv bleibt. So wie Ihr Auto den passenden Treibstoff, benötigt auch Ihr Körper die optimalen Nahrungsmittel.
Mit dem individuellen Ernährungsprogramm von gesund & aktiv können Sie:
- medizinisch gesund abnehmen ohne Kalorienzählen oder Hungern
- Ihre klinischen Laborwerte verbessern
- Ihre Hormone harmonisieren
- Ihre Verdauung unterstützen und
- Ihre Vitalität und Leistungsfähigkeit steigern
