Spaß beim Kochen
Tipps und gesunde Rezepte von Küchenmeister Erich Häusler, bekannt aus zahlreichen Kochshows und Fernsehauftritten
Kochen nach dem eigenen Stoffwechselprofil macht Spaß!
Aus eigener Erfahrung weiß ich: Gesundes Abnehmen mit dem gesund & aktiv Stoffwechselprogramm funktioniert! Nicht umsonst unterstütze ich das Konzept seither mit Kochkursen.
Gleichzeitig ist das Zubereiten der Rezepte nicht mit allzu viel Aufwand verbunden. gesund & aktiv eignet sich daher auch sehr gut für Menschen, die sonst lieber bekocht werden anstatt die Speisen selbst herzustellen.
Bei der Zusammenstellung der Rezepte war mir eine bunte Mischung wichtig, von fein bis deftig und von einfach bis raffiniert. Das garantiert für jeden Anlass das passende Gericht. Selbst Feinschmecker werden überrascht sein.
Natürlich verrate ich Ihnen auch, worauf Sie beim Garen besonders achten sollten - insbesondere im Hinblick auf Ihren Stoffwechsel!
Noch ein Wort zu den Zutaten. Natürlich ist Erntefrisches ideal. Doch längst nicht jeder hat einen Garten. Achten Sie bei Ihrem Einkauf dennoch auf Qualität. Geschmacklich zahlt es sich in jedem Falle aus.
Nun wünsche ich Ihnen viel Spaß mit der gesunden & aktiven Ernährung - von Feinschmeckern geschätzt und von Experten empfohlen!
Kochen Sie nach Ihrem individuellen Stoffwechsel! Das ist gesund und macht Spaß.
Ob Frühjahr, Sommer, Herbst oder Winter: Zu jeder Jahreszeit gibt es leckere, erntefrische Zutaten!